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Fit & Fun

 

 

Übungsleiterin

Petra Weber

Tel. 0151 27 01 71 48

Termine Do 19:15-20:15 Uhr  

 

Mit "Fit & Fun" starten wir in den Herbst und Winter.

Donnerstags von 19:15 bis 20:15 Uhr stehen aerobes Ausdauertraining sowie Training für Beweglichkeit und Fitness auf dem Programm. Core-, Yoga- und Pilates-Elemente runden die Einheiten ab.

Unterschiedliche Kleingeräte kommen zum Einsatz. 

Es warten abwechslungsreiche Übungseinheiten mit passender Musik – machen Sie mit!